Ingrédients
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant que vous cuisinez.
Préparation
1
Dans un grand poêlon, chauffer l’huile à feu moyen-vif et cuire les bâtonnets de tempeh pendant 2 minutes en les retournant régulièrement.
2
Arroser de jus de citron pendant la cuisson.
3
Dans les pains pitas, déposer du tzatziki au goût, quelques tranches de tomates, de concombre, des oignons et le tempeh cuit.
4
Rouler serré et déguster.
5
Version végane : utilisez un sauce tzaziki végétalienne.
6
Frigo : 5 jours
7
Congelo : Non recommandé
on continue ?
