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Tempehine
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Plat principal

Sous-marin géant au tempeh

Un sous-marin géant, garni de TempBurgers, de fromage fondu et de poivrons grillés, chauffé au four. Un lunch qui se partage, ou pas.

Une recette de l'escouade culinaire

en un coup d’œil
Fiche recette
Préparation10 min
Cuisson10 min
Total20 min
Portions4 à 6
DifficultéFacile
24 g
protéines /100g
riche en B12 · 9 g de fibres
Sous-marin géant au tempeh

Ingrédients

Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant que vous cuisinez.

Préparation

1

Préchauffer le four à 400F.

2

Déposer la baguette ouverte sur une grande plaque à cuisson.

3

Répartir les tranches de fauxmage ou de fromage et les burgers de tempeh.

4

Ajouter les poivrons grillés et les tranches d’oignons rouges.

5

Refermer et cuire au four pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que les burgers soient bien chauds et le fromage fondu.

6

Servir avec une mayo épicée ou votre vinaigrette préférée.

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