Tempeh Général Tao sans friture

Préparation

Dans une casserole, déposer tous les ingrédients de la sauce et bien mélanger au fouet.

Porter à ébullition, retirer la casserole du feu et réserver.

Enrober les dés de tempeh de farine.

Dans un grand poêlon antiadhésif, chauffer l’huile à feu moyen vif et dorer le tempeh de tous les cotés
pendant 4 minutes.

Baissez le feu au minimum et verser la sauce sur le tempeh. Laisser mijoter une minute.

Servir sur des vermicelles de riz avec vos légumes préférés.

Frigo: 5 jours

Congelo: 3 mois

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