Chili végé au tempeh
Déposer tous les ingrédients dans un grand chaudron et mijoter à découvert, à feu moyen pendant 15 minutes. N’hésitez pas à ajouter... Lire la suite
Tacos prêt en 15 minutes
Préparation Hacher tous vos légumes. Faites chauffer une grande poêle profonde à feu moyen additionné de l’huile d’olive. Faites revenir les légumes... Lire la suite
Macaronis au tempeh
Porter une casserole d’eau à ébullition additionnée de sel et faites cuire les macaronis en suivant les instructions du fabriquant. Égoutter. Hacher... Lire la suite
Poivrons farcis à la méditerranéenne
Préparation Hacher les légumes. Faites chauffer une grande poêle profonde à feu moyen-vif et y ajouter tous les légumes hachés. Faites revenir... Lire la suite
Burritos à la mexicaine
Préparation Râper la patate douce et couper le poivron en lanières. Faites chauffer une grande poêle profonde additionné de l’huile d’olive et... Lire la suite
Trempette style queso
Préparation Sauce Queso Faire d’abord très bien cuire la pomme de terre et la carotte dans de l’eau bouillante. Égoutter, verser dans... Lire la suite
Tacos de tempeh
PREPARATION : Hacher au robot le tempeh @tempehine et les légumes. Verser dans une poêle avec le bouillon de légumes. Couvrir et... Lire la suite
Sauce spaghetti au tempeh
Préparation Dans une grande casserole à feu moyen, verser l’huile puis ajouter l’oignon, le céleri, le poivron, cuire pour attendrir les légumes... Lire la suite