Nachos de tempeh
Préchauffer le four à 400F. Étaler les chips de maïs sur une plaque à cuisson recouverte de papier parchemin. Répartir le tempeh... Lire la suite
Tarte mexicaine au tempeh
Préchauffer le four à 400F. Dans un grand bol mélanger le tempeh, l’oignon, le céleri, le maïs, la sauce chili, le sel... Lire la suite
Chili végé au tempeh
Déposer tous les ingrédients dans un grand chaudron et mijoter à découvert, à feu moyen pendant 15 minutes. N’hésitez pas à ajouter... Lire la suite
Croquettes de tempeh sauce BBQ
Dans une assiette creuse, mélanger la chapelure panko, les épices cajuns, le sel et le poivre. Déposer les œufs battus dans une... Lire la suite
Mac and cheese au tempeh
Dans un grand chaudron antiadhésif, chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif et griller le tempeh de tous les côtés pendant 2 minutes.... Lire la suite
Mijoté de tempeh au lait de coco
Dans un grand poêlon antiadhésif, chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif et dorer les cubes de tempeh et l’oignon haché pendant 3... Lire la suite
Tacos prêt en 15 minutes
Préparation Hacher tous vos légumes. Faites chauffer une grande poêle profonde à feu moyen additionné de l’huile d’olive. Faites revenir les légumes... Lire la suite
Macaronis au tempeh
Porter une casserole d’eau à ébullition additionnée de sel et faites cuire les macaronis en suivant les instructions du fabriquant. Égoutter. Hacher... Lire la suite
Wrap de légumes grillés au tempeh
Préparation – Préchauffer le four à 450 F (230 C) – Dans un récipient, mélanger tous les ingrédients sauf les tortillas et... Lire la suite
Pâté chinois végé au tempeh
Préparation Peler les pommes de terre et les couper en quartiers. Recouvrir d’eau, ajouter une généreuse pincée de sel et faites cuire... Lire la suite









