Chili végé au tempeh
Déposer tous les ingrédients dans un grand chaudron et mijoter à découvert, à feu moyen pendant 15 minutes. N’hésitez pas à ajouter... Lire la suite
Croquettes de tempeh sauce BBQ
Dans une assiette creuse, mélanger la chapelure panko, les épices cajuns, le sel et le poivre. Déposer les œufs battus dans une... Lire la suite
Mac and cheese au tempeh
Dans un grand chaudron antiadhésif, chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif et griller le tempeh de tous les côtés pendant 2 minutes.... Lire la suite
Mijoté de tempeh au lait de coco
Dans un grand poêlon antiadhésif, chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif et dorer les cubes de tempeh et l’oignon haché pendant 3... Lire la suite
Tacos prêt en 15 minutes
Préparation Hacher tous vos légumes. Faites chauffer une grande poêle profonde à feu moyen additionné de l’huile d’olive. Faites revenir les légumes... Lire la suite
Macaronis au tempeh
Porter une casserole d’eau à ébullition additionnée de sel et faites cuire les macaronis en suivant les instructions du fabriquant. Égoutter. Hacher... Lire la suite
Wrap de légumes grillés au tempeh
Préparation – Préchauffer le four à 450 F (230 C) – Dans un récipient, mélanger tous les ingrédients sauf les tortillas et... Lire la suite
Pâté chinois végé au tempeh
Préparation Peler les pommes de terre et les couper en quartiers. Recouvrir d’eau, ajouter une généreuse pincée de sel et faites cuire... Lire la suite
Lasagne à la bolognaise
Préparation Hacher finement vos légumes au robot. Verser l’huile dans une grande poêle profonde et faites chauffer à feu moyen-vif. Y ajouter... Lire la suite
La trempette de Jasmine
Préparation Dans une casserole à feu moyen/doux, attendrir l’oignon, les poivrons et le céleri dans l’huile pendant environ 3 minutes. Laissez tiédir... Lire la suite